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日期:2012-03-20 20:17:51 人气:2

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为您提供开云体育app下载安装流程和开云体育体育app下载安装步骤还有开云体育app下载安装注意事项和开云体育app下载安装最新连接:触球前和触球后脚踝一定都是绷直的,很多足球爱好者在射门触球的那一瞬间,脚踝都不再发力了,所以踢出去的球不直,而且没有力量。 记住,射门的时候脚踝一定要绷直,一直持续到摆腿结束而不是触球为止。(你会发现你之前射门之后,脚尖都不知不觉地朝前了,那就是因为你脚踝触球之后就没有再绷直了) 至于低平球 一样的,不同的球可能摆腿姿势或者脚踝形状和触球点都不太一样,但是只要你触球的时候脚踝保持紧张不要放松,保持触球前的样子,这样你会发现弧线球反弹球低平球什么的都很好踢,自己试试就知道了。 另外,上面好多说练力量的,
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篮球怎么传球 传得快而且直,我的球传出去都是弧线的,人家穿得又突然又直,唉,不懂怎么搞?

首先说一句,你的弧线球其实是篮球中必不可少的传球,直线球在很多情况下很容易被抄截,而弧线球却可以巧妙地避开对手! 其次想要传球传得又快又直,就要学会运用手腕的力量,这是一种很巧的力量,刚开始玩篮球的都很难掌握,不过时间长了估计很快就掌握了,并且可以传出又快又直的球了。

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求足球高手,今天和校队一起训练发现我停高球也不行,吊高也不行,传球都只能传出弧线,我都想退出队伍了

呵呵,你是哪个省的? 停高空球一般有两种基本的停法 正脚背和脚弓。 正脚背的话要求简单点, 在正脚背接触快要落地的球时小腿 悄悄向下摆动,使正脚背有个对球的缓冲, 把球停原地。 脚弓停球我已经不记得哪年就开始练了, 我现在习惯脚弓停出方向。停不了原地, 在球落地弹起一刹那,用脚弓向一侧压球侧上方, 注意球弹起的瞬间,掌握好这时间差就很简单了,停高空球 就是不断的练, 你可以每天练习 颠球时将球直上踢过头顶后停球,熟练后 将球颠出方向,然后追球停第一点。 至于你传球问题, 脚弓传球穿出弧线的话说明你摆腿不对,脚也没固定住。 记住脚弓传完后 脚弓和支撑脚是90度角, 其他都是不正确的。 传球时脚后跟向外顶,脚崩直 , 小腿快速摆动发力。 记住脚弓和支撑脚一定要是90度 ,小腿摆动时 脚是和草皮平行移动的,而不是从支撑脚那个方向 向前搓球。 这3个月我建议你拿出半个月来练颠球吧,不知道你能颠多少个,我已经到1500了。 有人说颠球没用,其实颠球是看一个人对球的熟悉程度,挺重要的。 记得前几年试训时就要求颠12部位的。 不知道你多大了,小弟我才16。 踢职业,在亚泰。 足球就是努力努力再努力, 省赛加油把! 希望这些对你有帮助。

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